quarta-feira, 21 de outubro de 2015

BREATH IN BREATH OUT... é preciso ter calma

Tem a sala do avesso porque a sua criança parece uma bimby sem tampa na velocidade máxima? Tem um pré-adolescente trancado no quarto em mutismo selectivo? 
Concentre-se na sua respiração. Feche os olhos e deixe-se relaxar enquanto inspira e expira pausadamente. 





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